TKKF Sieraków to punkt odniesienia dla osób, które traktują sport nie jako jednorazowy zryw, lecz jako styl życia. Serwis łączy perspektywę rozwojową z codziennością: pokazuje, jak budować kondycję krok po kroku, jak dbać o profilaktykę oraz jak rozwijać nawyki w duchu fair play. To miejsce dla tych, którzy chcą trenować lepiej, niezależnie od tego, czy są na etapie pierwszych kroków. Polecamy Fakty i mity w treningu i Trening dorosłych. W [ Read More ]

